Sinossi
Meditazione: che cos’è? Meditare: perché? Un’esplorazione a tutto tondo della pratica di mindfulness, in un gioco di specchi che rimanda all’antica profonda origine della meditazione insegnata dal Buddha 2600 anni fa. Nelle pagine di La Meditazione tra Essere e Benessere il ricercatore spirituale trova sostegno alla sua aspirazione, spunti di riflessione e, soprattutto, l’invito a coltivare i semi che nel libro sono gettati, trasformandoli in viva esperienza personale.
Autore
Raffaella Arrobbio, psicoterapeuta e studiosa del Dharma Buddhista, è entrata, a partire dalla metà degli anni Ottanta, nel percorso di studio e pratica meditativa buddhista tradizionale sotto la guida di qualificati Maestri della scuola Karma Kagyu del Buddhismo Tibetano. Ha pubblicato i libri: Il Tesoro Nascosto - Le vie al benessere interiore (Torino, 2001); Gesù e Buddha in dialogo – Saggezza e Amore nel Buddhadharma e nei Vangeli (Firenze, 2016).
Recensioni
Domenico Bellantoni, Orientamenti Pedagogici Vol. 70, n. 2, aprile-maggio-giugno 2023 (pp. 87-97), 20/07/2023
La meditazione tra essere e benessere. Non c’è mindfulness senza buddhismo
Marco Vannini, Humanitas 77(3/2021), 31/12/2022
Raffaella Arrobbio, La meditazione tra essere e benessere. Non c’è mindfulness senza buddhismo,
Enos Mantoani, Mistica e Filosofia - Fascicolo 11 (anno IV) - Luglio/Dicembre 2022, 30/11/2022
Raffaella Arrobbio, La meditazione tra essere e benessere (E. Mantoani)
di Francesco Roat, Leggeretutti, 30/09/2022
Meditazione, cosa significa davvero
Redazione, Il Sole 24 Ore - Domenica, 29/05/2022
IL BUDDHA ALLA BASE DELLA «MINDFULNESS»
Francesco D'Isa, The Italian Review, 23/05/2022
MEDITAZIONE Breve guida per occidentali
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